昨晩食べすぎたので、朝、食べられない。もったいないを断捨離しよう。【金沢集和会(9)】

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昨日、宴会で食べすぎたので、今朝は、全然食べられません。

せっかくのホテルの朝食バイキングなのに、もったいない!

もったいないと思って、食べすぎてしんどくなるのは、本末転倒。

日常も非日常も、食べすぎ注意ですね。

サラダとヨーグルトとフルーツ

それだけにしようと思ったのに、ホテル特製の石窯レーズンブレッドを見たら、食べたくなりました(^^ゞ

美味しかったです。

朝からガッツリ食べられる人が羨ましい。

でも、日頃から、朝ごはんをほとんど食べてないので、生活習慣そのものの改善が必要かもしれません。

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さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!