昨晩食べすぎたので、朝、食べられない。もったいないを断捨離しよう。【金沢集和会(9)】

昨日、宴会で食べすぎたので、今朝は、全然食べられません。

せっかくのホテルの朝食バイキングなのに、もったいない！

もったいないと思って、食べすぎてしんどくなるのは、本末転倒。

日常も非日常も、食べすぎ注意ですね。

サラダとヨーグルトとフルーツ

それだけにしようと思ったのに、ホテル特製の石窯レーズンブレッドを見たら、食べたくなりました(^^ゞ

美味しかったです。

朝からガッツリ食べられる人が羨ましい。

でも、日頃から、朝ごはんをほとんど食べてないので、生活習慣そのものの改善が必要かもしれません。

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