ローフード生活2日目 塩トマトシャーベット☆

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ダイエット中のさわこです。

特別なことをしないで、日常生活でマメに動くことで、健康的に痩せたいです。

ローフード生活2日目。

今朝のスムージー

材料:パイナップル・リンゴ・バナナ

フルーツだけだとちょっと甘いですね。

塩トマトシャーベット

 

トマトを冷凍しておきました。

小さく切り分けてから、フードプロセッサーへ

メープルシロップ大さじ1と塩一つまみ入れます。

あっという間にシャーベット状に。

冷たくて、甘いトマトシャーベット。

最高のデザートです。

超簡単なので、またトマトを買ってきて冷凍してしまいました。

さわこ
お腹の調子が良くなって嬉しい♪

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さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!