今こんなにお天気が良いのにお正月は寒波に用心【気楽なおひとりさまライフ】2020.12.28

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今年もあと3日になりましたね。

やっぱり早いものだと思ってしまいます。

来年は良い年になるといいなとつくづく思います。

ワクチンができて、さらに春になって暖かくなってウィルスの力が弱まっていってほしい。

みんな願っていることですよね。

来年はお花見を楽しめますように。

あともう少し、我慢して過ごしましょう。

30日から大晦日・お正月にかけて日本海側は大雪の予想です。

すごい寒波がきているらしい。

前回(19〜20日)もすごかったから、ちょっと覚悟が必要ですね。

またステイホームですね。

母と一緒にテレビでも見てのんびり過ごそうかと思います。

早寝早起き

24時就寝、5時半起床

毎週月曜日は朝コーチングがあるので早起きできます。

今朝は目覚ましがなる直前に目が覚めてびっくりしました。

ダイエット

2ヶ月で体脂肪率が3%減ったことの報告記事です。

2ヶ月で体脂肪率3%減らした私が頑張ってきたこと3つ

今日もお天気が良かったので、 近くの神社の境内で筋トレしました。

  • 鉄棒で腕立て伏せ
  • 鉄棒で斜め懸垂
  • 腹筋(お休み)
  • スクワット

10回×3セット

読書

お掃除モチベーションがめちゃめちゃ上がります。

1日1捨

パックしたあと、面白くてもらってきたんだけど、さすがにこれ、捨てるしかないわ(笑)

このパックについては、お顔そりのあんこさんがブログに詳しく書いてくれているので、ぜひそちらも覗いて見てください。

年末までに、どんどんいろいろスッキリさせていきます。

【1日1捨】 60代からの本気の片づけ 2020年12月の記録

ときめくお掃除

こんまりさんの「人生がときめく魔法の片づけノート」で、もう一度家中の片づけしています。

今日は、「小物」の片づけが完了しました。

冷蔵庫の大掃除までしちゃいました。

ここまで出してザブザブ洗ったのは初めてです。

こんまりさんの片づけノート実践2回目(6)小物を片づけよう その3

健太

今日も鉄棒筋トレ、付き合ってくれてありがとう。

さいごに

来年は良い年になりますように。

縁起が良い28日に松を飾りました。

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この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!