雪吊りすると、庭はすっかり冬支度【60代の楽しい暮らし】2020.11.25

広告

植木屋さんに雪吊りをしてもらいました。

紅葉シーズンが終わり、葉っぱを落として、冬に備える時期に入ったんだと実感します。

もうあの美しい色は終わってしまったんですね。

なんだかんだと大変な2020年ももうすぐ終わろうとしています。

来春の修学旅行、行けるかなぁという声を聞くと、なんとかしてコロナがおさまってくれたらいいなと願うばかりです。

とにかく、高齢の母もいるし、私も60歳を超えているので、健康管理が一番の仕事。

せめてストレスなく、過ごすことを心掛けたいものです。

早寝早起き

23時30分就寝、7時20分起床。

ダイエット

今日は、朝筋トレできなくて、そのままずっとできませんでした。初めてサボってしまって残念。

  • 椅子で腕立て伏せ
  • ダンベルで腕の引き上げ
  • ストレッチポールで腹筋
  • スクワット

10回×0セット

読書

マネーコンサルタント市居 愛さんの『お金を整える』を読みました。

お金を整えるby市居 愛 財布・通帳・冷蔵庫・手帳 お金の通り道を整えて、お金を貯めよう

1日1捨

母から「着ない洋服を処分してほしい」と渡されました。

自分でこれから着る・着ないを判断して処分の決断ができるようになったんだぁとちょっと感動。

年末までに、どんどんいろいろスッキリさせていきます。

【1日1捨】 60代からの本気の片付け 2020年11月の記録

ときめくお掃除

出来ませんでした。

健太

さいごに

「やらないことリスト」10個あっても結局全然守らないので、3つだけにしました。

1週間パーフェクトにできたら殿堂入りにして、次のステージへ進めることにします。

悪い習慣をなくすときは、ゲーム化して楽しんでやるのが良さそうです。

約束の時間に
遅れない
夜9時以降
電子機器を触らない
余計な心配
をしない
18
19××
20××
21××
22
23×
24×
25×

殿堂入り

  • 1km以内の場所は車に乗らない ○
  • 夜8時以降は食べない ○
  • 運転中&歩行中、スマホを触らない ○

ブログランキングに参加しています。
下のお花を「ぽちっ」と押して、応援していただけると嬉しいです。

にほんブログ村 その他生活ブログへ

あわせて読みたい

広告

この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!