スリッパを総入れ替えしたり、プリンターを買い換えたり、草むしりを頑張った日【健康オタクな日常】 2019.5.25

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『やめられなくなる、小さな習慣』を読んで、夜更かしの悪癖をなくそうと決心しました。「早く寝る」を目標としてすべての計画を組み立てるを実践してみたら、今朝は早く起きることができました。この調子でいきたいです。

『やめられなくなる、小さな習慣』佐々木正悟 著 「悪い習慣」をやめ「良い習慣」を身につけると理想の人生になる

ひっさしぶりに早寝早起きできました

22時半就寝、6時半起床。久々の快挙、素晴らしい!

スタジオのスリッパを総入れ替えしました

スタジオのスリッパを総入れ替えしました。定期的にしているのですが、もう定番を決めました。安いのがいいです。

無地がMサイズで780円(税込)ギンガムチェックがLサイズで480円(税込)
上の段がMサイズ 下2段がLサイズ

新しいスリッパは気持ちいい。

プリンターも買い換えました

スタジオのプリンターの調子がよくなかったので、こちらも思い切って買い換えました。

今まで使っていたものは、金沢市西部環境エネルギーセンターへ「小型家電」として自己搬入してきました。A3も印刷できる優秀なプリンターで長い間お世話になり、ありがとう。

最近は滅多にA3で印刷しないので、A4だけ印刷できる安いプリンターを買いました。

アパートの草むしりも頑張った

花壇以外のところもキレイにしておきたいです。

コンクリートの隙間からの雑草に負けない(予定)【アパート大家の日常】

本を読んで一念発起

心理学ジャーナリスト佐々木正悟 著『やめられなくなる、小さな習慣』を読みました。

小さな習慣が効果があることはよく理解できているのですが、この本を読んで悪い習慣を改めることも可能であることがわかりました。

早速、実践してみてとても早寝早起きが気持ちいいので、続けていきます。

さいごに

金沢駅近くの「ここ味」が、7月に白山市へ移転するというので、最後にもう一度行ってみようと予約入れたら、5月11日に準備のためお店をクローズしてしまっていました。残念なので、白山市にオープンしたら、すぐ行きたいです。

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この記事を書いた人

さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!

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