早寝早起きチャレンジ 2019.1.20 早寝早起き 明日は早寝早起きできるようになった報告するぞ

広告

今までの人生でずっと早寝早起きができませんでした。

でも、余裕を持った生き方をしたいので本気で早寝早起きにチャレンジします。

睡眠

22;30就寝、5:30起床。

素晴らしい。

金運アップのトイレ掃除+1

今日は、日曜日なので、金運アップのトイレ掃除+1で掃除するのは、外回りです。

お天気が悪かったのもあるけど、すっかり忘れていました。

反省。

読書

村松大輔さんの『「自分発振」で願いをかなえる方法』を読みました。

スピリチュアルな部分が量子力学によって説明されていて、とても説得力がありました。

素晴らしい本です。

さいごに

明日は月曜日でまた朝コーチングがあります。

1週間前に「どうしても朝起きれないんです。」と弱音を吐いていた私がちゃんと早く寝て早く起きられるようになったことを報告するのが楽しみです。

素晴らしいなぁ!

ブログランキングに参加しています。
下のお花を「ぽちっ」と押して、応援していただけると嬉しいです。

にほんブログ村 その他生活ブログへ

広告

この記事を書いた人

さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!

あわせて読みたい