浦田クリニック ドクターズクリエーションcafe87 金沢駅近くで超ヘルシーなモーニングを食べるならココがオススメ 朝8時から

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金沢駅西口から歩いて5分のところに浦田クリニックが経営するスポーツジム「スコール金沢」およびレストラン「ドクターズクリエーションcafe87」があります。

「ドクターズクリエーションcafe87」は、ジム会員ではない一般の人も利用できます。

そこでは、ドクターや管理栄養士が提案する、ヘルシーなのにとっても美味しいお料理を食べることができます。

11時から15時がランチタイムで、8時から11時はモーニングタイムです。

ランチについては、全種類制覇済みで、こちらに詳しく載せてありますので、ぜひご覧ください。

スコール金沢cafe87 金沢駅 西口近く 糖質制限のヘルシーランチ がおいしい 全メニューを制覇

今回は、朝8時から食べることができるモーニングメニューについて紹介します。

cafe87 モーニングメニューは4種類

cafe87のモーニングメニューは4種類です。

・おにぎりセット 500円
・米粉パンセット 600円
・シリアルボール 500円
・蒸し鶏のグリーンサラダ レギュラー600円・ラージ1000円

おにぎりセット

赤米のおにぎり2個+具沢山みそ汁+蒸し鶏のサラダ+今日の漬物

コーヒーまたは美人茶がつきます。

おにぎり2個食べているので、ランチを食べたのと同じ満足感です。

これだけ食べて600円は絶対お得。

米粉パンセット

自家製米粉パンのトースト+スープ+蒸し鶏のサラダ+今日のジャム
cafe87オリジナルの米粉食パン
豆がたっぷり入ったミネストローネのスープ
蒸し鶏のサラダ シソ油とドレッシングをかける

シリアルボール

シリアル+無調整豆乳+今日のフルーツ

ほのかに甘いオーガニックのシリアルに、今朝入荷したという新鮮なフルーツがたっぷり。

家でもここまでのものをチャレンジしてみたいですね。

蒸し鶏のグリーンサラダ

自家製蒸し鶏と新鮮な生野菜に自家製ドレッシングとオメガ3系脂肪酸を多く含むシソ油・アマニ油をかけて

これはレギュラーサイズです。

おにぎりセット・米粉パンセットの蒸し鶏サラダとそんなに量が変わらないような感じがしたので、サラダしか食べないという人向けかな?

さいごに

浦田クリニックの目指す予防医学には大いに賛同します。

健康に気をつけて、食事と運動・睡眠によって病気にならないようにすることが大事ですよね。

そのためにもおいしい糖質制限食をこれからも食べたいです。

別記事で、金沢のおすすめランチを紹介しています。どれもヘルシーなお手軽価格の美味しいお店なので、こちらもみていただけると嬉しいです。
↓↓↓
金沢の地元民がオススメするヘルシーランチのお店 気軽に行ける厳選10軒 2019年度版

【お店情報】
ドクターズクリエーションcafe87
金沢市広岡3丁目3-70
076-224-8787
月~金 8 : 00 ~ 21 : 30
土 ・日・祝 8 : 00 ~ 17 : 00

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この記事を書いた人

さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!