Apple Watch 買って3日目 自分がいかに動いてないか、記録されてびっくり

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Apple Watchを書いました。

すごく便利そうなのですが、まだ全然使い方がわかっていません。

初めてスマホを手にした時みたいに、さっきのあの画面どうやったら再び出てくるんだろうと悩む毎日ですが、それでも毎日腕にはめているとワクワクしてきます。

今のところ、使えていることは次の3つです。

時刻の確認

アクティビティの記録(消費カロリー、運動量、1時間に1回立ち上がる、歩数)

深呼吸の呼びかけ

本当はもっともっとたくさんの機能があるのに、まだまだこれからです。

またできることが増えたら報告します。

とにかく、今のところ、ずっと座ってばかりしたら立ちましょうと呼びかけてくれるし、動いたらそれが記録されるから車に乗らずに歩こうという気持ちになるのでいいです。

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この記事を書いた人

さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!

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