ホットクック でほうれん草を茹でる わずか10分 栄養素も流れない

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ホットクックで野菜を茹でると栄養素が流れ出てしまわなくていいです。

時間も有効に使えるし、洗い物も少ないし、いいことだらけです。

買ってきたほうれん草が傷まないうちに茹でてしまいました。

わずか10分でできるので、本当にあっという間です。

ブロッコリーもいつもホットクック で茹でています。

お湯を沸かしたり、ザルに入れたりという作業が一切ないのは、楽です。

食材自体の水分を使って、栄養素を守りながら食材を茹でるというのですから、完璧ですね。

ありがたいです。

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この記事を書いた人

さわこ

さわこ

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!

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