外掃除(10)本業の大家さん 草むしり2時間【お掃除ダイエットマラソン】(41)

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不要なものを捨てて、大切なものだけ残す、まさに断捨離そのものです。

アパートの花壇の雑草を抜きました。

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before

アパート大家さんは、2時間くらいかけて頑張りましたよ。

after

今年は梅雨入りが早いようですね。

そして、また猛暑になるとか。

猛暑の年は大雪なんですよね。

なかなかハードな環境ですが、負けずに!

お掃除モチベーションを上げるために、ダイエットを兼ねて、毎日20分お掃除をすることにしています。

なぜ、20分かと言うと、それ以上だとしんどくなって絶対続かないし、それ以下だと脂肪が燃焼しないからです。

2時間はちょっとやり過ぎで、疲れてしまいました。

明日も【お掃除ダイエット】頑張りまーす。

昨日の記録はこちら
外掃除(9)窓拭きのついでに洗車も【お掃除ダイエットマラソン】(40)

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この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!