外掃除 溝のドロあげ(8)いよいよ一斉清掃の日【お掃除ダイエットマラソン】(14)

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お掃除モチベーションを上げるために、ダイエットを兼ねて、毎日20分お掃除をすることにします。

なぜ、20分かと言うと、それ以上だとしんどくなって絶対続かないし、それ以下だと脂肪が燃焼しないからです。

普段は、お掃除ロボに任せてラクをしているのですが、【お掃除ダイエット】ではあえてちょっとしんどいことをしようと思います。

それが毎日コツコツ続いて、自然とスリムで健康になれたらいいな。

今日は、いよいよドロあげ本番の日です。今まで朝8時になると一斉に各家庭からみんなが出てきて作業し始めて・・という感じだったのですが、今年はあんまりそろっていませんでした。

昨日やってしまった人もいるし、やらない人も。

ちょっと拍子抜けしながら、ぼちぼちと、しかし作業的にはかなりハードに頑張りました。

before

けっこう汚くて、けっこう長い。

何より大変なのが、けっこう水が多いので泥をすくいにくい点です。

でも、毎年やっているので、ゴタゴタ言わず、とにかく黙々とやり遂げるのが私の良いところ。(自画自賛)

after

とってもよく頑張りました。

かる~く1時間は越えました。

毎日【お掃除ダイエット】頑張りまーす。

昨日の記録はこちら
キッチン掃除 引き出し収納の整理整頓【お掃除ダイエットマラソン】(13)

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この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!