外掃除 溝のドロあげ(2)どっぷり溜まった泥のドロあげ【お掃除ダイエットマラソン】

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お掃除モチベーションを上げるために、ダイエットを兼ねて、毎日20分お掃除をすることにします。

なぜ、20分かと言うと、それ以上だとしんどくなって絶対続かないし、それ以下だと脂肪が燃焼しないからです。

普段は、お掃除ロボに任せてラクをしているのですが、【お掃除ダイエット】ではあえてちょっとしんどいことをしようと思います。

それが毎日コツコツ続いて、自然とスリムで健康になれたらいいな。

昨日に引き続き、外掃除、玄関先の排水溝のドロあげから。

蓋を取ってみると、中にどっぷり泥が詰まっていました。

スコップでせっせと取り出す。

なんとか全部出せました。

反対側にもう一つあります。

こっちはドロドロ。

すっごくがんばりました。

結構重労働でした。

20分なんて、ホントあっという間です。

制限時間があるのはいいですね。

今までの記録はこちらです。
外掃除 溝のドロあげ(1)枯葉と泥を除いてきれいに【お掃除ダイエットマラソン】

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この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!