キッチン掃除 (2) 冷蔵庫 製氷機まで清潔に【お掃除ダイエットマラソン】(12)

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お掃除モチベーションを上げるために、ダイエットを兼ねて、毎日20分お掃除をすることにします。

なぜ、20分かと言うと、それ以上だとしんどくなって絶対続かないし、それ以下だと脂肪が燃焼しないからです。

普段は、お掃除ロボに任せてラクをしているのですが、【お掃除ダイエット】ではあえてちょっとしんどいことをしようと思います。

それが毎日コツコツ続いて、自然とスリムで健康になれたらいいな。

今日は、キッチン冷蔵庫の掃除をしました。

まず、中身を全部出す。

棚の中や上を拭いて、元に戻します。

賞味期限切れのモノとかは1つもないので、そのまま全部戻します。

卵は、備え付けの卵ケースを捨ててしまったので、買ってきたまま冷蔵庫に入れています。

冷蔵庫の卵ケースいらない!【備え付けのものを断捨離】

今回、古い氷を捨てて、製氷機も洗いました。

野菜室は、出して洗うのがめんどくさいので、敷いている新聞紙を取り換えます。

20分はあっという間です。

これからも気になったところをどんどんきれいにしていこうと思います。

毎日【お掃除ダイエット】頑張りまーす。

昨日の記録はこちら
キッチン掃除 流し台(1)引き出しを清潔に【お掃除ダイエットマラソン】(10)

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この記事を書いた人

さわこ

金沢大学 日本史専攻 卒業。お城の中にあるキャンパスで加賀藩について学び、金沢をこよなく愛する。

スタジオSeriオーナーの目標は、「健康」と「ゆるいミニマリスト」

みんなが、心と身体をリフレッシュして、笑顔で元気になったらいいなと思って、いつもスタジオにお花を飾り、お掃除してます。「汚部屋脱出」のために、整理収納アドバイザー1級、生前整理アドバイザー1級、清掃マイスター1級を取得しました。いらないモノをすべて断捨離して、スッキリ暮らしたいです。ずっと頑張りすぎてきたから、これからの第2の人生は、楽しいことだけやっていきます!