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「姿勢を良くしよう」専門家に体の使い方の癖を教えてもらい、整え、正しい動きを体に覚えさせる
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子育てサークル フリースマイル スタジオSeriは子育てママを応援しています
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歌とおしゃべりの集い 大きく息を吸って、思い切り声を出して歌うのが気持ちいい
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小さな子どもを見ると元気が出ます スタジオSeriは、子育てサークル「 フリースマイル」を応援しています
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波華さん 水引アート 繊細で美しい 伝統工芸 金沢から世界へ発信【スタジオSeri】
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歌とおしゃべりの集い 卓球まで楽しんだ素敵な時間【スタジオSeri】
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押し花教室でフラワーボールペンを作りました。【スタジオSeri】
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石川県女性センターでも押し花展 スタジオSeri押し花教室からも出品
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ヨガを始めて4年、ようやく背中で両手が繋げるようになって嬉しい
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押し花教室で、花のマグネットクリップを作りました。【スタジオSeri】
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ヨガは、週1回教室へ通って行うのが効果的☆ポーズより全身の脱力が大事。
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【スタジオSeri】押し花 ビオラが上手に押せました。