捨てる！

収納雑誌を捨てる【自分に向いていないコトの断捨離】

大きなモノを手放し、小さなモノに交換【ひとり暮らしには、サイズダウン】

色褪せたハンドタオルを捨てる【福祉施設へ寄付】

冷蔵庫 備え付けの卵ケースを捨てる【詰め替えの無駄の断捨離】

「できない」を捨てる【あきらめの人生の断捨離】

冷蔵庫の中の賞味期限切れのモノをすべて捨てる

買ったけどあんまり着なかった洋服を捨てる【1日1捨】

スマホ内の写真を整理整頓【多すぎる写真データの断捨離】

読もうと思っていた雑誌やチラシをサッと読んで捨てる【あとで、ゆっくりの断捨離】

食器を捨てる【今、使っていないモノの断捨離】

捨て方が面倒なモノを捨てる

収納だなを捨てる【今および未来の自分が使わないものは手放す】