立花Beブログ・ブランディング塾、金沢で開催 最高!

金沢の、しかも自分のスタジオSeriで、立花岳志さん(以下、たちさん)の立花Beブログ・ブランディング塾(以下、B塾)が開催されて、とっても嬉しいです。

私が昨年1月から5月、毎月、東京へ北陸新幹線で通って受けた講座です。

“立花Beブログ・ブランディング塾、金沢で開催 最高!” の続きを読む

自己肯定感がぐーんと上がった日。「ほめ愛Ⓡ自尊感アップトレーナー養成講座」に参加して

3月12日、スタジオSeriで『ほめ愛Ⓡ自尊感アップトレーナー養成講座』がありました。

沖縄から、ちゅら・サポ協会代表 ほめ愛Ⓡ自尊感アップトレーニング主宰 ほりえりみ先生が来てくださいました。

“自己肯定感がぐーんと上がった日。「ほめ愛Ⓡ自尊感アップトレーナー養成講座」に参加して” の続きを読む

立花岳志さんとものくろさんが、私のスタジオSeriにやってきた。立花Beブログ・ブランディング塾

スタジオSeriのオーナー業を始めて、3年4ヶ月のさわこです。

最初は、家族と親戚と友達のためのスタジオ&カルチャールームでした。

“立花岳志さんとものくろさんが、私のスタジオSeriにやってきた。立花Beブログ・ブランディング塾” の続きを読む

「宙(そら)を奏でる点描曼荼羅画 合同作品展2018」を見に行ってきました。

ご縁があり、初めて曼荼羅画というものを見に行きました。

ホントに細かい点々で描かれた美しい作品の数々でした。

いくつかの約束事がありますが、そのなかで、直感に従って、ただただ点々を描いていくそうです。

“「宙(そら)を奏でる点描曼荼羅画 合同作品展2018」を見に行ってきました。” の続きを読む

自営業は、スケジュール管理できてないと自由時間がなくなる。

2018年になって19日も過ぎました。

もう中だるみ気味です。ぼんやりしているうちに1日が終わってしまい、「あぁ今日も何もできなかった。」と思ってしまいます。

本当に「何もできなかったのか?」考えてみました。

“自営業は、スケジュール管理できてないと自由時間がなくなる。” の続きを読む

今年初ヨガで、身体の細胞がやっと起きてきた感じがします。(14/100)

毎週1回ヨガ教室に参加しています。

身体が固いので、ヨガは苦手と思っていたのですが、そんなことよりプラス面が大きくてずっと続けています。

今日は、年末年始の間になまった身体のメンテナンスができて、細胞がやっと起きてきた感じがしました。

ヨガをおススメする理由

“今年初ヨガで、身体の細胞がやっと起きてきた感じがします。(14/100)” の続きを読む